Quarto de hotel barulhento: o que fazer? Veja aqui

COMO DORMIR MELHOR VIAJANDO?

Nem sempre a experiência no hotel é perfeita – e o barulho é um dos problemas mais comuns (e mais frustrantes).

Pode ser o quarto ao lado com música alta, o som da rua, hóspedes no corredor ou até algum ruído infinito. E, na prática, isso impacta diretamente no descanso – que, convenhamos, é uma das principais expectativas de qualquer estadia. A boa notícia é que existem formas de lidar com a situação: veja abaixo um guia completo do que fazer quando o quarto de hotel é barulhento!

ÍNDICE:

Como identificar de onde vem o barulho no hotel?
O que fazer quando o quarto de hotel está barulhento?
Posso reclamar diretamente com o hóspede?
Como reduzir o barulho dentro do quarto?
Por que o silêncio faz tanta diferença na experiência de viagem?
Quais são os benefícios do turismo do sono?
Dica para descansar melhor durante viagens

TURISMO DE DESCANSO

QUARTO DE HOTEL BARULHENTO: O QUE FAZER?

Como identificar de onde vem o barulho no hotel?

Antes de falar com a recepção ou tomar alguma atitude, preste atenção de onde está vindo o barulho. Pode ser algo externo, como trânsito, bares ou obras, ou pode vir de dentro do próprio hotel – conversas no corredor, portas batendo, equipe de limpeza ou hóspedes no quarto ao lado. Em alguns casos, o ruído é estrutural, ou seja, do ar-condicionado, elevador ou encanamento. Um barulho externo, por exemplo, pode ser resolvido simplesmente trocando de quarto, enquanto um problema com hóspedes exige intervenção da equipe do hotel.

O que fazer quando o quarto de hotel está barulhento?

O primeiro passo é entrar em contato com a recepção – e aqui vale um ponto importante: se não resolver na primeira vez, insista. Ligar mais de uma vez não é exagero é, inclusive, uma forma de registrar o problema. Em muitos casos, um pedido educado para reduzir o barulho não é suficiente… se a situação continuar, o hotel pode (e deve) tomar medidas mais firmes, como acionar a segurança. E, muitas vezes, pedir pra tocar de quarto é o caminho mais rápido de resolver. Outro ponto importante: quanto antes você fizer isso, melhor. Se você chegou, entrou no quarto e já percebeu o problema, vale acionar a recepção na hora, porque esperar pode significar perder a chance de trocar enquanto ainda há quartos disponíveis – e aí as opções ficam bem mais limitadas.

TURISMO DO SONO: GUIA COMPLETO

Posso reclamar diretamente com o hóspede barulhento?

A recomendação geral é: não. Por mais tentador que seja bater na porta ao lado, isso pode gerar situações desconfortáveis (ou até inseguras). Mas fique tranquilo: normalmente os hotéis têm equipes treinadas para lidar com esse tipo de situação, por isso o melhor caminho é sempre deixar que a recepção resolva.

Como reduzir o barulho dentro do quarto?

Caso você não consiga trocar de quarto, dá para recorrer a algumas soluções para amenizar o barulho. Usar fones de ouvido ou protetores já ajuda, assim como apostar no chamado “ruído branco” – sons contínuos, como chuva ou ondas do mar, que ajudam a mascarar outros ruídos. Além disso, fechar bem as janelas, usar cortinas mais pesadas e até colocar uma toalha na fresta da porta ajudam a bloquear parte do som.

COMO DORMIR MELHOR VIAJANDO?

Existe lei do silêncio em hotéis?

Sim, a maioria dos hotéis tem regras de silêncio, principalmente à noite. Na prática, isso faz toda a diferença na viagem: depois de um dia inteiro andando, explorando ou até pegando voo, tudo o que você quer é chegar no quarto do hotel e descansar. Quando isso não acontece, muda completamente a experiência – o dia seguinte já começa mais cansado, o humor muda…

QUARTO DE HOTEL BARULHENTO O QUE FAZER?

Por que o silêncio faz tanta diferença na experiência de viagem?

O turismo do sono é uma tendência de viagem em ascensão, onde o foco é o descanso e uma recuperação profunda – e isso vai muito além do ato de dormir. Estamos falando de hoteis que se preocupam com esse momento do sono, mostrando atenção nos detalhes: com programas exclusivos, isolamento acústico de qualidade, cobertores pesados e menus de travesseiros personalizáveis. Isso sem falar de rituais como chás de ervas antes do sono, máscaras para dormir de seda e aromaterapias relaxantes.

O turismo do sono é uma tendência de viagem em ascensão, onde o foco é o descanso e uma recuperação profunda – e isso vai muito além do ato de dormir.

COMO DORMIR MELHOR VIAJANDO?

Quais são os benefícios do turismo do sono?

Nos tempos modernos, difícil é achar quem não tenha picos de ansiedade, e é aí que entram os bons rituais de relaxamento, uma dose de autocuidado e noites relaxantes que ajudam a baixar os níveis de estresse e promovem um relaxamento não só físico, mas, principalmente, mental. E falando nela, a saúde mental é uma das mais afetadas quando falamos da privação de sono, já que é durante uma noite bem dormida que o cérebro processa memórias, regula emoções e se recupera de estímulos acumulados ao longo do dia. Ao voltar de uma viagem que teve como foco o descanso, a tendência é que você se sinta mais energizado, concentrado e produtivo para a volta da rotina agitada, além do que, pode incentivar a levar esses bons novos hábitos para o dia a dia, fora da viagem.

cabana com vista na serra da mantiqueira, cabana everest orbis

COMO DORMIR MELHOR VIAJANDO?

Dica para descansar melhor durante viagens:

TURISMO DO SONO: GUIA COMPLETO

Além dos hotéis, ficar em casas de aluguel também pode ser uma ideia super gostosa pra viver o destino como um local. E quando o assunto é dormir melhor durante a viagem, a escolha da hospedagem faz toda a diferença. É por isso que a Holmy se destaca: com uma curadoria cuidadosa, as casas são selecionadas pensando na experiência completa de descanso, com camas confortáveis, ambientes acolhedores e tudo voltado para uma boa noite de sono.

A Holmy permite parcelamento em 3x sem juros ou pagamento via PIX com desconto de 5%, além de contar com as menores taxas do mercado para hóspedes (os anfitriões também se beneficiam, com taxa zero na plataforma). O atendimento é exclusivo além de ser uma plataforma 100% brasileira, com base no empreendedorismo feminino e inclusivo e que traz inovação e acessibilidade.

VEJA TAMBÉM: Viagem silenciosa: tudo sobre a maneira consciente de se reconectar
Turismo de bem-estar no Brasil: o que é, como e onde fazer

COMO DORMIR MELHOR VIAJANDO?

Leve seu próprio kit do sono:

Para ajudar ainda mais no descanso, considere comprar o Koala Sleep, um suplemento noturno desenvolvido justamente para melhorar a qualidade do sono, promovendo relaxamento do corpo e da mente antes de dormir com ajuda de ingredientes naturais como triptofano, magnésio e outras vitaminas. A versão em sachê é perfeita para levar em viagens porque não ocupa espaço e já vem na dosagem certa pra preparar rapidamente. Basta misturar o pó em água ou leite quente 30 minutos antes de dormir e usufruir dos benefícios. Quer experimentar? Use nosso cupom de desconto ANNA no Koala Sleep e transforme suas noites de sono.