turismo zen


3 jornadas zen no Brasil pra se desconectar (ou conectar-se com você mesmo)

Turismo zen: 3 viagens com imersão em práticas energéticas, de autoconhecimento, bem-estar e desintoxicação pra você sossegar a cabeça, o corpo e a alma.

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TURISMO ZEN

AMAZÔNIA DETOX

Os principais caminhos dos 4 200 quilômetros quadrados da floresta amazônica são percorridos sobre a água, a melhor forma de entrar em contato com o bioma, daí a quantidade de roteiros fluviais pela região. Unir a experiência de viagem a bordo de um barco com programa detox focado na alimentação e no bem-estar físico e emocional é a proposta da chef de cozinha e coach em nutrição Carol Stoffella, que criou um programa na região que prevê aulas de culinária ayurvédica com produtos naturais da região, exercícios funcionais com personal, aulas de yoga e meditação no solário do barco e bate-papos com coach. Ainda estão prevista trilhas, pescaria, focagem de jacarés, interação com os botos cor de rosa, observação de pássaros e visitas a comunidades ribeirinhas e tribos indígenas.

COM QUEM FAZER UM PROGRAMA DETOX NA AMAZÔNIA: Com a Trip4U, que tem pacotes de 6 noites em parceria com a Carol, incluindo todas as refeições, atividades e passeios por R$ 5 900, sem aéreo, com estadia em cabines privadas.

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FERNANDO DE NORONHA no MAR

Surfistas disputando a melhor onda, fotógrafos pirando nos cliques e a galera tomando sol na areia povoam a praia da Cacimba do Padre, cartão-postal de Fernando de Noronha com suas formações rochosas quase que idênticas do Morro Dois Irmãos e ondas tubulares perfeitas que dão ao arquipélago o título de Havaí brasileiro. Inspirado nessa vibe, o sea coach Henrique Pistilli, conhecido como o Homem Peixe, orienta roteiros de autoconhecimento através do oceano a partir de princípios antroposóficos. As habilidades na vida são testadas através de exercícios no mar, especialmente o surfe e o mergulho, combinados com práticas de ioga, meditação e coaching visando o autodescobrimento. E mesmo se você não for pró em cima da prancha, tudo bem: surfistas, bodysurfers e bodyboarders, do nível iniciante ao avançado, podem participar.

COM QUEM FAZER UMA IMERSÃO NO MAR EM FERNANDO DE NORONHA: Com o próprio Homem Peixe, que já organizou mais de 10 turma em Noronha. São 4 dias de imersão, 4 refeições diárias e fotógrafa profissional na jornada por R$ 3 200. Hospedagem e aéreo não estão incluídos.

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YOGA na CHAPADA DOS VEADEIROS

Cachoeiras de mais de 100 metros de altura, poços da água onde dá pra ficar relaxando sem pressa, rios cristalinos com água azul claríssima correndo entre a vegetação verdinha e florida do Cerrado. É por cenários assim que retiros de yoga com cantos de mantra e técnicas de meditação acontecem na Chapada dos Veadeiros, com aulas diárias e passeios pelos principais atrativos locais como o inacreditável Vale da Lua. Como a área é cortada pelo paralelo 14 (o mesmo de Machu Picchu), o local se tornou o maior ponto místico e de terapias nacionais do Brasil.

ONDE FAZER RETIRO DE YOGA NA CHAPADA DOS VEADEIROS: No Paraíso dos Pândavas, que oferece 6 diárias com pensão completa e 70 minutos de aula de yoga por dia, além de caminhada guiada por cachoeiras e piscinas naturais da região, seção de meditação e canto de mantras mais bate-papo sobre a autorrealização em yoga desde R$ 926.

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A autora

Anna Laura Wolff

Anna Laura Wolff

Jornalista por formação e fotógrafa por vocação, a editora do Carpe Mundi passou pelas redações da CARAS Online e da Viagem e Turismo. Depois de uma temporada em Paris, decidiu ser viajante full time.


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